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八字：丙寅 甲午 戊子 戊午（坤造!午未空空亡）
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丙戊甲 丁己 癸 丁己
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明明年五一前后 在旅游时遇到的是真命天子？
应是属狗的人、
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八字算命 生辰八字 算命春天来了?草木绿了。仲春时节、很多地方的人都有采野菜。吃青团，用青汁蒸饭做粑等习俗 换着各^种种花样！把春天萌发的新鲜嫩叶做成绿色的食物?端上自己的餐桌！这美丽的绿色!来自于植物的叶子！来自3592于叶子中的叶绿素、说到叶绿素,大家都会^想想到光合作用！没有光合作用、就^没没有植物的茂盛 没有植物。就不可能有食草动物和食肉动物?乃至于人类、
在这个神奇的光合作用过程中!起关键作用的成分之一就是叶绿素,
叶2472绿素有抗癌作用
其实,叶绿素不仅对植物有意义，对人类也有重要要的保健作用,
到目前为止的研究发现!叶绿素类物质的健康作用相当广泛——叶绿素有抗氧化作用，抗突变作用。甚至2843抗癌作用，它可以预防 DNA 的氧化损损伤作用！并通过螯合各种促氧化金属离子而抑制脂质氧化,有体外研究发现、叶绿素可抑制胰腺癌细胞！因为它能够抑制血红素氧合酶的 mRNA 表达和酶活性、
此前学界已经发现？吃过多红肉会促进肠癌 这是因为血红素有催化脂质质氧化的作用,过8009多的时候还会促进细胞过度增殖，产生细胞毒性、这些些都与肠癌的风险相关联！如果食用含有大量叶绿素的食物!那么叶绿素就会替代血红素、保护人体不被过多的血红素危害?这是因为。叶绿素1386是含镁离子的卟啉结构!而血红素是含铁离子的卟啉结构！两者很相似?它们之间有一种竞争关系!
由于叶绿素素可以螯合多种金属离子、与重金属离子子的结合能力尤其很强，所6513以它也被用来作为重金属污染清除剂、
叶绿素可以大幅度减少黄曲霉毒素的吸收率
有动^物物研究发现。给高脂膳食造成的肥胖小鼠灌胃菠菜叶绿素提取物、可以减^轻轻内毒素血症。降低多个炎症反应指标？其实？8306早在上世纪90年代，研究就发现叶绿素及其衍生物、可以抑制多种化学致癌物的致突变作用、此后又在黄曲霉毒素污染地区的人体研究中发现!应用叶绿酸或富含叶绿素的食物进行预防干预,可以降低体内黄曲霉毒素代谢物的水平,可能有利于降低黄曲霉毒素污染带来的肝癌风险，我国肝癌高发地区的研究也证实,存在在黄曲霉毒素污染条件下,叶绿素和西兰花豆芽饮料是低成本的预防方法，
动物研究6214和人体研究都发现?叶绿素类物质可以大幅度减少黄曲霉毒素的吸收利用率！并降低低黄曲霉毒素的致癌作用？叶绿素素通过帮助人体排除毒素来预防癌症。是有科学证据的。
不过，叶绿素的保护作用。还不仅限于化学毒素?
我们总结一下?绿叶中叶绿素的可能好处包括：
抗氧化作用
抗突变作用
抗炎症作用
抑制癌细胞作用
清除重金属污染作用
减轻黄曲霉毒素致癌效果的作用
减轻过多红肉促进肠癌效果的作用
绿叶蔬菜的颜色^越越绿 叶绿素含量就越高
叶绿素含量越高!说明这种蔬菜合成营养成分的的能力越强！它的营养价⁴⁸¹⁷值也越高!比如说菠菜!空心菜，小油菜、小白菜?芥蓝!芥菜!塌棵菜,油麦菜？绿生菜、茴香菜,茼蒿菜？木耳菜,芹菜叶！萝卜叶、豌豆尖!丝瓜尖 南瓜尖?红薯叶（苕尖），香菜（（芫荽） 韭菜 荠菜，草头……凡是是叶子深绿色。而且叶子和叶柄比例大⁵⁵¹²的蔬菜、都算算绿叶蔬菜，
食品分析研究5776早就发现、叶绿素的含量和很多营养素的含量有有正相关关系?
深绿色的蔬菜!其中不仅叶绿素含量高,叶酸 维生素K1（叶绿醌）和镁元素的含量高、维生素B2,叶黄素,胡萝卜素、类黄酮等成分的含量也高 维生素C也不少
拿大白菜来说!外层绿色叶片的营养素含量！远高于中心7710部分浅黄色叶片 大白菜和娃娃菜不能叫做深绿绿色叶菜!因为它们的叶子不够绿。
可能说到这里有人问：烹调之后。叶绿素的好处还能保存下来吗!
答案案是：可以的？所以?还等什么呢!赶3777紧吃起来吧。

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